Grzybica leki



leki przeciwgrzybicze- polieny, azole, analogi nukleozydowe, kandyny

 

Amfoterycyna B

 

Objawy niepożądane po podaniu amfoterycyny B- bóle głowy, dreszcze, gorączka, spadek ciśnienia, duszność, bóle mięśni, stawów, anoreksja, utrata masy ciała, bóle w nadbrzuszu, nudności, wymioty

 

działanie toksyczne- nefrotoksyczność (niedokrwistość), hipomagnezemia, hipokaliemia, ból w miejscu iniekcji i zakrzepowe zapalenie żył

 

Wskazanie kliniczne do stosowania  Amfoterycyny B- zapalenie otrzewnej o etiologi Candida, grzybica oczna, terapia empiryczna gorączki u pacjentów z neutropenią, grzybica u pacjentów z białaczką szpikową lub chłoniakiem, aspergilloza płucna i rozsiana, inwazyjna kandydoza zagrażająca życiu, mukormikozy (jedyny aktywny antybiotyk)

 

antybiotyki polienowe

 

Natamycyna-(natamycyna talb dopochwowe)

 

przeciw pasożytnicze działa nadermatofity, Candida, grzyby pleśniowe+pierwotniaki, trichomonosis (rzęsistkowica) gardia lamblia, działa tylko miejscowo, kandydoza, grzybice skóry.

 

Nystatyna- (nystatyna) zaburza przepuszczalność bł kom grzybów, działa grzybostatycznie lub grzybobójczo na drożdżaki candida spp, na grzyby dimorficzne z rodzaju blastomyces, nie działa na dermatofity, po podaniu doustnym praktycznie nie wchłania się z przewodu pokarmowego i jest wydalany w dużych stężeniach z kałem, działa tylko do miejscowo

 

Wskazania do stosowania Nystatyny- kandydoza j.ustnej, gardła, przewodu pokarmowego, profilaktyka i leczenie wspomagające grzybic o innej lokalizacji, antybiotykoterapia

 

Leki azolowe trójazole-

 

flukonazol, -flukonazole tabl

dermatofity, candida, tryptococus nie jest aktywny wobec grzybów pleśniowych. Candida glabata i crusei zyskuja odpornośc. Nie jest stosowana poniżej 16 roku życia.

 

itrakonazol- itraconazole kaps

spektrum podobne + aspergillus funigatus. Zasosowanie : łupież pstry, kandydoza pochwy, grzybica skóry i paznokci.

 

worikonazol- Vfend talb lub proszek

grzyby drożdżo-  podobne, grzyby pleśniowe. Działanie grzybobójcze na Aspergillus, grzybostatyczne.Nie pożądane reakcje :hepatotoksycznośc zaburzenia widzenia, reakcje skórne

 

posakonazol,- noxafil proszek

 

rawukonazol- brak w polskich aptekach.

 

Leki azolowe- Dwuazole-

 

Ketokonazol- ketokonazol tabl. nizoral   szereg działań niepożądanych np impotencja  ?

 

Leki  azolowe  do podawania miejscowego:

 

Ekonazol- pevisone krem

Klotrimazol- klotrimazol krem

Bifonazol- mycospor

Butokonazol- gynazol krem

Fentikonazol-

Isokonazol- travocort krem

Mikonazol- baktarin krem

Tiokonazol-trosyd

 

Kandyny:

 

kaspofungina, cancidas

mikafungina, mycamine

anidulafungina eraxis

 

Analogi nukleozydowe:

 

5-fluorocytosine (flucytosine) ancotil cryptococcus,candida, aspergillus, amfoterycyna B. mała toksyczność, szybko narastająca odporność.

 

Inne l. przeciwgrzybicze:

 

Gryzeofulwina- griseofulvin. Działa na dermatofity grzybice skóry włosów i paznokci. Działanie  niepożądane : dreszcze, nadwrażliwość na światło leukopenia, ginekomastia, niedokrwistość .Można zażywać  maxymalnie do 6 miesięcy.

 

Terbinafina- lamisil. : na dermatofity, aspergillus candida tryptococcus.

 

naftifina –exoderil. Dermatofity, grzyby pleśniowe, drożdżo podobne, na grzybice skóry głowy, dłoni stóp, kandydoza, łupież.

 

przeciwgrzybicze o działaniu miejscowym:

 

Amorolfina- loceryl lakier do paznokci

Butenfina-

Cyklopirox-batrafen lakier do paznokci

haloprogin

tolnaftat

 

Leki o działąniu grzybobójczym:

 

natamycyna

tolnaftat

terbinafina  

cyklopirox

 

leki o działaniu grzybostatycznym:

 

gryzeofulwina,    

nystatyna,       

flukonazol,         

itrakonazol,         

ketokonazol,             

mikonazol

 

Wymagane badania przed i po zastos leków- badanie moczu, pełna morfologia, test ciążowy, profile wątrobowe (ASPAT, ALAT, fosfataza alkaliczna, GGT, bilirubina)

 

Leki przeciwgrzybicze które dostają się do krwi:

 

flucytozyna,   flukonazol,     itrakonazol, ketokonazol, mikonazol, worikonazol, rawukonazol,posakonazol, gryzeofulwina

 

Szczepy grzybów oporne na flukonazol:

 

candida krusei 100%,

candida glabrata 100%,

candida tropicalis 36%

 

Leki wchłaniające się z przew pok:

 
Flukonazol,

gryzeofulwina,

Itrakonazol,

Ketokonazol,

Mikonazol,

Vorikonazol,

Ravukonazol,

Posakonazol,

5-fluorocytozyna

Grzybice jamy ustnej i gardła :

 

tabl do ssania Amfoteryczna B, Klotrimazol,  Chlorhexydyna, Chlorchinaldol

żele do smarowania Nystatyna, Mikonazol

 

 

Grzybice ucha :
 

krople do ucha Amfoteryczna B, Natamycyna, klotrimazol, Flucytozyna, Mikonazol roztw. Do pedz.: barwniki maści Amfoteryczna B, Natamycyna, Klotrimazol, Mikonazol, Ekonazol

 

Neurotoksyny,toksyny,preparaty - detox

NIE tylko bakterie wywołują objawy i ich nasilenie. Duża role odgrywają w tym zjawisku NEUROTOKSYNY !

Powodują one uruchamianie i nadmierne wydzielanie cytokin a to skutkuje  zaostrzeniem objawów.

Neurotoksyny wiążą się z metalami ciężkimi i  powodują  objawy bardzo podobne do objawów w boreliozie lub grzybicy układowej.(Dr .Klinghardt - protokół )

Neurotoksyny krążą  po organizmie. Potrafią gromadzić się w tłuszczach który jest wszędzie w naszym organizmie stąd mnogość objawów, poruszają się swobodnie po tkankach tłuszczowych powodując liczne alergie, wypryski, zapalenia skóry oraz zmiany skórę.

Antybiotyki zwalczają krętki ale nie usuwają neurotoksyn ani martwych bakterii z tkanek.
Cytokiny uruchomione przez krążące neurotoksyny docierają do szeregu narządów oraz tkanek powodując wiele objawów z różnych układów na raz. Dlatego chorzy na BORELIOZE maja różne liczne bóle. tak liczne bóle takie jak :
bóle  stawów, bóle głowy, parestezje ( pieczenie, palenie),deficyty poznawcze, bóle mięśni.

Cytokiny powodują niedotlenienie tkanek co skutkuje zatkaniem naczyń limfatycznych i swobodnego przebiegu limfy przez ciało i taki stan rzeczy może utrzymywać się latami mnożąc szereg objawów.
Najgorsze objawy daje/powoduje :
zatrucie rtęcią i innymi metalami ciężkimi oraz przerostem grzyba Candida który często występuje przy antybiotykoterapii i osłabieniu organizmu.

Mnogość i natężenie  objawów zależy od ilości bakterii, długości trwania choroby, naturalnej odporności organizmu, dobrej kondycji wątroby, od detoksykacji/odtruwaniu organizmu

Często SAMO zażywanie  antybiotyków NIE przynosi znaczącej poprawy.

Co robić ?

Zabijać krętki

Oczyszczać organizm /Detox ( toxyny i neurotoxyny)

Wzmacniać naturalna odporność organizmu.

Wzmacniać kondycje wątroby

Stosować dietę.
--------------------------
How Can I Get Better . Eliminating Heavy Metals & Environmental Toxins From Our Body – Dr. Richard Horowitz

http://www.lillianmcdermott.com/how-can-i-get-better-eliminating-heavy-metals-environmental-toxins-from-our-body-dr-richard-horowitz/#
---------------------------

What is a Neurotoxin:

A neurotoxin is a poison that acts specifically on nerve cells. Neurotoxins are attracted to the nervous system, are then absorbed by nerve endings and then travel inside the neuron to the cell body. There they disrupt vital functions of the nerve cell.

Sources of Neurotoxins:

Neurotoxins are caused by spirochetes of Lyme,Borrelia Miyomotoi, Brucella, Borrelia Recurrentis, Bartonella, Babesia, fungi of some Candida's, Sporotrix Schenckii, Coccidoidomycisis,Histaplasmosis, heavy metals, Aspartame, MSG, Sodium Nitrite in processed meats, alcohol, Fluoride, Aluminum Zirconium, some paints, cocaine, statins,food additives, Mold spores in a home or work place, enteroviruses,and more. There are at least 1178 chemicals officially listed as neurotoxins.

---------------

Neurotoxin released by the Bb Bacteria, Borrelia Miyomotoi, Borrelia Recurrentis, Brucella, Bartonella, Babesia, Candida and other fungus:

The Borrelia's (spirochetes)and Bartonella, Babesia and other infections release both flushable and non flushable toxins. The non-flushable toxins are a toxin (similar to Clostridium botulinum). These are rogue neurotoxins circulating and landing wherever, attaching themselves to the walls of the innards wherever they land.

These neurotoxins are potent, un-detoxified by the liver. They cling to tissues located in brain, nerves, glands, organs, and other areas of the body saturating them with this toxicity. Some of these non-flushable's don't hurt the body much at the beginning of the disease until they accumulate and start breaking down the internal magnificence of the body. See toxicity Illness.

These non-flushable toxins are believed to be the cause, both directly and indirectly, of most symptoms of Lyme disease and other neurotoxin diseases

http://www.lyme-symptoms.com/LymeNeuroTox.html

------------------------------------------------------------------
Co wpływa na poprawę kondycji WĄTROBY i na oczyszczanie wątroby :

Ostropest plamisty + karczoch.
LIV 52
KURKUMA/Curcumina
Szczeć pospolita

Sylimaryna 3x1 kaps.1000mg
Andrographis paniculata 3x1g lub 3x2 kaps.500 mg
Produkty te -  pobudzają wydzielanie żółci i oczyszczają przewód pokarmowy. Garbniki zawarte w ziołach działają przeciwzapalnie, bakteriobójczo i ściągająco.

Co wpływa na dobra kondycje jelit i na ich oczyszczanie :

Chlorella
Liście papai napar 3 dziennie po szklance
GLUTATION/GLUTATHION -  w formie : inhalacji, liposomalny, dożylnie podawany.

modified citrus pectin (MCP)

Pieprz Cayenne.kapsaicyna wspomaga usuwanie tłuszczu oraz przyśpiesza matabolizm
Czosnek usuwa bakterie w przewodzie pokarmowym
Witamina K konieczna przy antybiotykoterapii ( zażywamy z D3)

Można samemu zrobić : 1 cytryna + 1 główka czosnku + 500g kapusty wszystko miksujemy otrzymujemy papkę - działa na grzyby candida oraz zawiera bakterie symbiotyczne:3x1 duża łyżka stołowa przed posiłkami.

Węgiel aktywny /aktywowany 2x 2   wiąże toxyny. itp.
świeży sok z jabłek reguluje przemianę materii usuwa toksyny
sok z buraka,marchwi , selera, jabłek w proporcji dla jednej osoby: 2 buraki,5 marchewek.1/4 selera ,2 jabłka pić codziennie prze okres 3 miesięcy.

Usuwanie neurotoxyn oraz naprawa komórek:

Resveratrol i trans resverastrol z rdestowca japońskiego
Resveratrol z pestek i skorki winogron
Vilcacora
Sarsaparilla
la pacho
Szczeć pospolita - zdolność do usuwania złogów w naczyniach limfatycznych oraz działanie przeciwkrętkowe
krwiściąg lekarski nalewka 3x1 łyżeczka
Wit.C  lub sok z całej cytryny + 200 ml wody
Traganek (wczesna Borelioza)
Smilax
Niacyna zwalcza krętki jak antybiotyk 2x1 po 500mg (Niacyna z iniozytolem bez efektu flush)
Ashagwandha lub żeń szeń syberyjski na grzybicę
kolendra

Usuwanie toxyn  z nerek

Liść pokrzywy
Liść, kora Brzozy
Skrzyp polny
Ziele nawłoci
chlorella

PIC co najmniej 2 litry płynów dziennie.!!!

 Wspomaganie Tkanki kolagenowej:

Krzem organiczny, DHEA
Wspomaganie odtruwania jelit i wątroby:

Wzmocnienie organizmu oraz przewodnictwa mięśniowo /nerwowego

B complex
Ala
Creatynina
Astraksantyna
Magnez Z kompleksem cynku -ZMA
L arginina L ornityna L lizyna compex puritans pride 1000mg 1 Tabl
L glutamina
Q10
Omega 3 w kaps.lub olej lniany idealna proporcja wszystkich kwasów
Lecytyna 1 kaps.1000mg
Melatonina przed snem - na sen
Mangan ( Borrelia pozbywa nas Manganu. Bakteria żywi się manganem)

 Problemy z pamięcią:
Neuro-PS
Ginkgo Biloba
5-HTP
L-tyrosine /Tyrozyna
Alpha GPC (L-alpha-glycerylphosphorylcholine)/Alfa GPC (L-alfa-glicerylofosforylcholina). ·
L-acetyl-carnitine /Acetylo-L-karnityny. .
L-Huperzine A. / L-Huperzyna A. 


Dobre antyoksydanty :

Astraksantyna
jagody Acai
wyciąg z granatu
wyciąg z kurkumy
Mucuna
------------------------------------------------------------------------------
 Witaminy i mineraly ktore MUSIMY przyjmowac przy Boreliozie

 • Mangan - (RDA dorosłych = ok 5 mg) bakterie Lyme pobiera mangan z naszego ciała bo jest jej potrzebny do życia .Jednakże jeśli ograniczymy spożycie manganu aby walczyć z bakteria - to nie za wiele to pomoże bo bakteria otoczy się cysta i poczeka spokojnie do czasu kiedy znowu będzie mangan dostępny.

• Selen - (RDA dorosłych = 55mcg) zużywamy selen w procesie walki organizmu z bakteria. Mniej selenu oznacza mniejszą odpowiedź immunologiczną.

• Witamina E - (RDA dorosłych = 30 jm), witamina E posiada wiele funkcji .Jest silnym przeciwutleniaczem.

• Witamina D - (RDA dorosłych = 600 jm) Każdy ma niedobory. Pełni ważną  funkcje w organizmie. Przyjmujemy z wit .K2  (MK7)

• L-karnityna (RDA = 500 do 2000 mg) niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania mięśnia sercowego i mięśni szkieletowych

.• witaminy z grupy B

-------------------------------------------------------------

Kolendra (Cilantro, Chinese parsley)

To używane w kuchni ziele jest w stanie uwalniać rtęć, kadm, ołów i aluminium, zarówno z kości jak i z centralnego układu nerwowego.
(“Removal and Preconcentration of inorganic and methyl mercury from aequeous media using a sorbent prepared from the plant Coriandrum Sativum”, J of Hazardous Materials B 118(2005) pp 133-139, D Karunasagar et al).

Ponieważ kolendra uwalnia więcej tosyn niż jest w stanie usuwać z organizmu, może ona zalać tkankę łączną (w której znajdują się nerwy) dużą ilością metali które wcześniej były zgromadzone w bardziej bezpiecznych kryjówkach. Taki proces nazywa się retoksykacją. Można tego łatwo uniknąć podając jednocześnie środek absorbujący toksyny w jelicie. Nasz zdecydowany wybór padł na organizm z rodziny alg, chlorellę. Niedawno przeprowadzone badania na zwierzętach pokazały szybkie usuwanie aluminum ze szkieletu, przewyższające każdy inny spośród znanych środków detoksykujących
Jeżeli nie przyjmuje się chlorelli, większość neurotoksyn jest ponownie wchłaniana w drodze w dół jelita cienkiego przez liczne zakończenia nerwowe enterycznego układu nerwowego.
------------------------------------------------------------------------
Chlorella:
Dostępne są zarówno Chlorella pyreneidosa (lepsza absorpcja toksyn ale trudniejsza do strawienia) jak i Chlorella vulgaris (wyższa zawartość czynnika wzrostu chlorelli (CGF) – patrz niżej, łatwiej strawna, mniejsza zolność absorpcji metali). Lista recenzowanych artykułów jest dostępna w BioPure. Należy mieć świadomość że występują ogromne różnice jak chodzi o jakość. My polecamy jedynie chlorellę z BioPure.

Chlorella wykazuje wiele publikowanych właściwości leczniczych:
● Działa przeciwwirusowo (skuteczna zwłaszcza przeciw cytomegalowirusowi z rodziny herpes)
● Wiąże toksyny (błona mukopolisacharydowa), wszystkie znane matale toksyczne, toksyny środowiskowe takie jak dioksyna, i inne
● naprawia i aktywuje funkcje detoksykacyjne organizmu
● znacząco zwiększa [poziom-tłum.] wewnątrzkomórkowego zredukowanego glutationu
● sporopollein [raczej: sporopollenin -tłum.]: jest równie skuteczny jak cholestyramina jak chodzi o wiązanie neurotoksyn oraz bardziej skuteczny w wiązaniu metali toksycznych niż jakakolwiek inna znana substancja naturalna
● różne [zawarte w niej-tłum.] peptydy: odnawiają ceruloplazminę i metalotioneinę (MT)
● tłuszcze (12,4%): kwasy alfa- i gamma- linolowy [kwasy z grupy omega-6 -tłum.] pomagają zrównoważyć zwiększoną dawkę oleju rybiego podczas naszego programu detoksykacji oraz są konieczne dla mnóstwa innych funkcji, włącznie z powstawaniem peroksysomów
● metylokobalamina: stanowi pożywienie dla układu nerwowego, odnawia uszkodzone neurony oraz wykazuje własne właściwości detoksykacyjne
● czynnik wzrostu chlorelli (CGF) w jak dotąd jeszcze nie rozpoznany w pełni sposób wydatnie wspomaga organizm w detoksykacji; wydaje się że przez okres milionów lat chlorella wykształciła specyficzne detoksykujące proteiny i peptydy odpowiadające wszystkim istniejącym metalom toksycznym
● porfiryny z chlorofilu wykazują swoje własne silne działanie jak chodzi o wiązanie metali; chlorofil także aktywuje receptor PPAR na jądrze komórkowym, który jest odpowiedzialny za transkrypcję DNA i kodowanie tworzenia peroksysomów (zob.: olej rybi), otwieranie ściany komórkowej (nieznany mechanizm) które jest konieczne we wszytkich metodach detoksykacji, normalizuje oporność insulinową, i wiele więcej; farmaceutyki które aktywują receptor PPAR (takie jak pioglitazone) są skuteczne w leczeniu raka piersi i prostaty
● wysoka wartość odżywcza: 50-60-procentowa zawartość aminokwasów; doskonała dla wegetarian; metylokobalamina - najłatwiej wchłaniana i wykorzystywana forma witaminy B12; witamina B6, minerały, chlofil, beta-karoten, itd.
● wzmacnia układ odpornościowy
● odbudowuje florę jelitową
● wspomaga trawienie (środek zwiększający objętość masy pokarmowej)
● środek alkalizujący (ważne dla pacjentów with malignancies [z nowotworami złośliwymi ?-tłum.]

Dawkowanie: zacząć od 1 grama (= 4 tabl.) 3-4 razy dziennie. To jest standardowa dawka podtrzymująca dla dorosłych na 6-24 miesięcy aktywnej detoksykacji. Podczas bardziej aktywnej fazy detoksykacji (co 2-4 tygodnie przez tydzień), za każdym razem kiedy podaje się kolendrę, dawka może być zwiększona do 3g 3-4 razy dziennie (przez tydzień, 2-4 tygodni z powrotem dawka podtrzymująca). Zażywać 30 minut przed głównymi posiłkami oraz przed pójściem spać. W ten sposób chlorella znajduje się dokładnie w tym odcinku jelita cienkiego gdzie na początku posiłku wytryskuje do niego żółć niosąca toksyczne metale i inne toksyczne odpady. Są one wiązane przez ścianę komórkową chlorelli i transportowane na zewnątrz poprzez układ pokarmowy.

Kiedy usuwa się wypełnienia amalgamatowe należy podawać wyższą dawkę 2 dni przed zabiegiem i 2-5 dni po nim (im więcej wypełnienień się usuwa, tym dłużej należy podawać wyższą dawkę). Nie należy w ogóle podawać kolendry w okresie przed i po zabiegu. W tym czasie nie należy dodatkowo uwalniać głęboko zmagazynowanych metali, wobec spodziewanej nowej ekspozycji. Jeśli podczas programu detoksykacji zażywa sie witaminę C, należy ją zażywać jak najdalej od chorelli (najlepiej po posiłkach).

Skutki uboczne: większość skutków ubocznych odzwierciedla toksyczne działanie uwalnianych metali, które są transportowane w obrębie organizmu. Można tego problemu uniknąć natychmiast poprzez znaczne zwiększenie dawki chlorelli, a nie poprzez jej redukowanie, które zwiększyło by problem (małe dawki chlorelli uwalniają więcej metali niż zostaje potem związane w jelicie, duże dawki chlorelli wiążą więcej toksyn niż jest uwalniane). Niektóre osoby mają problemy z trawieniem ściany komórkowej chlorelli. Enzym o nazwie celulaza rozwiązuje ten kłopot. Celulaza jest dostępna w wielu sklepach ze zdrową żywnością w produktach zawierających enzymy trawienne. Zażywanie chlorelli z jedzeniem także pomaga w niektórych przypadkach, jakkolwiek jest ona mniej skuteczna jeśli jest zażywana w ten sposób. Chlorella vulgaris ma cieńszą ścianę komórkową i jest lepiej tolerowana przez osoby z problemami trawiennymi. Niektórzy producenci wytwarzają ekstrakty chlorelli bez ściany komórkowej (NDF, PCA) które są bardzo drogie, mniej skuteczne - ale łatwo wchłaniane.
-----------------------------------------------------------------------
Borelioza

Wydaje się że krętki powodujące boreliozę są wysoce inteligentne i w dużym stopniu nauczyły się żyć razem z człowiekiem oraz manipulować jego ustrojem dla własnego pożytku. Nasze zdrowie zostaje nadszarpnięte ale rzadko tylko ciężko. To wtedy stawia się diagnozę: “borelioza”. Borrelia sprawia że organizm gospodarza wytwarza swoje własne toksyny które go do pewnego stopnia upośledzają, natomiast są niezbędnie potrzebne aby Borrelia mogła przetrwać. Większość spośród innych zakaźnych mikrobów wytwarza swoje własne neurotoksyny i immunotoksyny. To przystosowanie Borrelii wskazuje na to że ona lub jej bliscy krewniacy bylii z nami od długiego czasu (dziesiątki tysięcy lat).


1. Kwas chinolinowy (QUIN): silna neurotoksyna.

Krętki sprawiają że mikroglej w mózgu (4% masy mózgu) przekształca tryptofan w ten właśnie związek. W przewlekłej boreliozie jego poziom w płynie mózgowo-rdzeniowym jest podniesiony. Silny efekt synergiczny z reaktywnymi formami tlenu (ROS) (krętki Borrelii są silnym bodźcem wytwarzania reaktywnych form tlenu. Są one używane przez makrofagi i inne białe ciałka krwi do zabijania krętków)

 Skutki:
● zakłócanie produkcji neuroprzekaźników
● uszkadzanie połączeń synaptycznych
● atrofia mózgu/spadek objętości mózgu
● śmierć neuronów

Leczenie:
● chlorella i CGF w dużych dawkach (BioPure)
● cilantro i detoksykująca kąpiel stóp (system Toxaway)
● proszek z fasoli mucuna (Mucuna Powder) (BioPure)
● cynk: zapobiega powodowanym przez kwas chinolinowy uszkodzeniom hipokampa
● miedź (w małych dawkach) zmniejsza ubytki GABA w prążkowiu i blokuje uszkodzenie oksydacyjne neuronów; używać kombinacji 30mg zinc picolinate [cynk chelatowany kw. pikolinowym ?-tłum.] z 2mg miedzi
● resveratrol z rdestu ostrokończystego (Source Naturals, 500mg całego ziela w kapsułce; zażywać 3-4 kaps. 3-4 razy dziennie)
● Phospholipid Exchange (BioPure): kwasy wersenowy (EDTA) i alfa-liponowy zapobiegają uszkodzeniom powodowanym przez reaktywne formy tlenu, fosfolipidy naprawiają uszkodzenia spowdowane toksycznością oraz służą jako środek który przenosi inne substancje wiążące toksyny wgłąb tkanek. 1 łyżka stołowa dziennie.
● terapia mikronapięciowa KMT
● drenaż limfatyczny i hydroterapia jelita


2. Gossypol: substancja anty-androgenna (Buhner, s. 131 wyd. ang.)

Skutki:
● niskie poziomy testosteronu
● zmęczenie i niski popęd seksualny
● zmęczenie układu odprnościowego
● zmęczenie nadnerczy

Leczenie:
● stosować krem z testosteronem na skórę przez kilka miesięcy do momentu gdy leczenie boreliozy wystarczająco posunie się naprzód
● pregnenolone, DHEA zawodzą w boreliozie
● Ashwagandha (ziele stosowane w ajurwedzie): podnosi poziomy testosteronu zarówno u mężczyzn jak i kobiet; naprawia uszkodzenia nadnerczy/jajników/jąder (adaptogen)
● Smilax (Sarsaparilla): kapsułki 500mg 1-3 kaps. 3x dziennie
● umiarkowane ćwiczenia fizyczne kiedy tylko staną się możliwe


3. Krętki Borrelii mają do 12 linearnych i 12 kolistych plazmidów (pozachromosomalne DNA), które są aktywowane poprzez czynniki środowiskowe

Leczenie:
● zmniejszyć ilość stresu w życiu, uprościć je
● zmienić środowisko wewnętrzene i zewnętrzne pacjenta!
● umiarkowane, nie nadmierne ćwiczenia fizyczne
● uwaga na diety wysokoproteinowe (dobre w przewlekłych infekcjach pleśniowych, często kiepskie rezultaty w boreliozie)
● skłaniać się w diecie do produktów surowych
● unikać alergenów pokarmowych
● unikać dysfunkcjonalnych związków międzyludzkich które pochłaniają energię
● robić to co się kocha


4. Potęgowanie czynników wirulencji:

Penetracja tkanki łącznej
● przykład: adhezyny (proteiny wiążące dekorynę); dekoryna jest częścią collagen type III maintainance system [systemu reperacji/utrzymania? kolagenu typu III -tłum.]; poprzez wiązanie dekoryny w początkowej fazie infekcji krętki Borrelia ułatwiają sobie kolinizację kolagenu i penetrację tkankową; uikład immunologiczny nie jest w stanie wykryć tak zakamuflowanych krętków
● potęgowanie aktywności czynników wiązania plazminogenu jak również ich aktywatora, urokinazy; krętki “wsiadają na barana” na plazminogen (który deaktywował fibrynę w początkowej fazie zakażenia); wynik: krętki przemieszczają się szybciej poprzez tkankę łączną niż przez krew

Krętki uwielbiają tkankę łączną, co tłumaczy dlaczego ich ulubionym środowskiem jest 5 następujących tkanek:
● ścięgna i stawy (asymetryczne zajęcie dużych stawów, zwłaszcza biodrowego i kolanowego)
● skóra i tkanki podskórne (rozpad kolagenu i przedwczesne starzenie)
● opony mózgowe i astrocyty (tkanka łączna mózgu)
● tkanka serca
● ciecz wodnista oka
Leczenie:
● heparyna, 5000 jednostek podskórnie lub
● Rechtsregulat, 1 łyżka 2x dziennie w szklance wody
● Matrix Electrolytes
● enzymy proteolityczne
● mikronapięcie KMT
● drenaż limfatyczny
● autourynoterapia
● homeopatyczny Aesculus (kasztanowiec)
● hormon wzrostu podawany przez skórę
● podając antybiotyki dożylnie dodawać 3-5ml kwasu hialuronowego o niskiej masie molowej aby zwiększyć penetrację tkankową

Inne czynniki które ułatwiają krętkom penetrację tkankową:
● infekowanie fibroblastów (prowokuje to fibroblasty do produkowania większej ilości glikozoaminoglikanów (GAG) a mniejszej ilości kolagenu)
● zaburzenie lub przekształcenie cytoszkieletu
● działania kolagenolityczne, fibrynolityczne i proteolityczne
● hamowanie czynników gojenia, włączając w to hormon wzrostu (HGH)
● w momencie wiązania się z kolagenem: uwalnianie poryn OMS 28 (z porów w zewnętrznej błonie komórek)
● stymulowanie uwalniania przez organizm metaloproteinaz macierzy zewnątrzkomórkowej (MMPs) - głównie typu 1, 3 i 9 (ułatwiają przemieszczanie się poprzez macierz zewnątrzkomórkową) - MMPs są odpowiedzialne za większość zniszczeń w boreliozowym zapaleniu stawów
● uwalnianie wiążącego glikozoaminoglikany (GAGs) białka Borrelii (wiąże GAGs z powierzchnią komórki Borrelii - Borrelia używa GAGs jako źródła pokarmu)
Leczenie:
● chlorella i CGF w wysokich dawkach (BioPure)
● Matrix Electrolyte
● mikronapięcie KMT
● Cilantro/Toxaway
● Phospholipid Exchange
● resveratrol i transresveratrol z rdestu ostrokończystego (Polygonum cuspidatum), Resveratrol z Source Naturals z rdestu (Hu Zhang), kaps. 500mg: 3 kaps. 3x dziennie

Manipulacja układem odpornościowym
● silne zwiększanie aktywności limfocytów Th1 poprzez mechanizm który nie jest dotąd znany (IL-2, TNF-beta, IF-gamma)
leczenie: fluconazole 100mg 2x dziennie, przez 50 dni
● CD57: agresywne białe ciałko krwi, jego poziom zostaje obniżony za sprawą Borrelii poprzez mechanizm który nie jest znany; pacjenci z niżskim mianem CD57 mają więcej koinfekcji i czują się gorzej, mają więcej objawów neurologicznych oraz więcej problemów immunologicznych; lek. med. R. Stricker rekomenduje miano CD57 jako marker postępu choroby (Ann Agric Environ Med 2002, 9:111-113)
Leczenie:
● modulowane energetycznie PC-Samento (BioPure): zacząć od 4 kropel w szklance wody 2x dziennie; powoli zwiększać do 15 kropel 2x dziennie, w miarę jak pozwalać na to będą reakcje Herxheimera
● modulowane energetycznie PC-Noni: 6 kropel 2x dziennie; zwiększać powoli do 15 kropel 3x dziennie; zażywać w odstępie 20 minut od Samento

Polecana literatura:
Stephen Buhner, Pokonać boreliozę
www.chronicneurotoxins.com (lek. med. Ritchie Shoemaker)
www.neuraltherapy.com
----------------------------------

Pogorszenie takie określa się mianem reakcji Jarischa-Herxheimera albo herksu. Dlatego aby usunąć krążące neurotoksyny, należy zastosować terapię oczyszczającą organizm. Wniosek taki sformułował dr Richie Shoemaker i zaproponował leczenie cholestyraminą, czyli żywicą jonowymienną usuwającą toksyny.

Podobne działanie do cholestyraminy wykazują: substancje goryczkowe i błonnik, karczoch, kurkuma, babka jajowata,

owies zwyczajny i vilcacora. Rośliny te mają właściwości przeciwzapalne, wzmagające odporność i aktywujące wydalanie bakteryjnych neurotoksyn krętków boreliozy (8).

http://www.medrodzinna.pl/wp-content/uploads/2014/10/mr_2014_147-151.pdf.
-----------------------------------------
Pleśnie

Wiele grzybów wytwarza toksyczne metabolity zwane mykotoksynami, spośród których wiele ma właściwości neurotoksyczne. Znane jest ponad 100 gatunków powodujących infekcje u ludzi.

Trzy grupy zakażeń:

1. układowe: u zdrowych ludzi choroba samoograniczająca się, u ludzi z obniżoną odpornośćią może ulec rozsianiu (zazwyczaj śmiertelne)
przykłady: histoplazmoza, kokcydioidomikoza i parakokcydioidomikoza, blastomykoza.

2. infekcja oportunistyczna (powszechna w boreliozie oraz jako skutek toksyczności metali ciężkich): możliwe pasożyty - mogą używać żywych i martwych substratów do odżywiania się
przykłady:
● Stachybotrys
● Candida
● Aspergillus
● Mucor
● Cladosporium (gatunek grzyba najczęściej wykrywany w umiarkowanym klimacie w powietrzu; także w lodówkach i wilgotnych ramach okiennych; powoduje odbarwienia farb ściennych w pomieszczeniach, odbarwia tekstylia i papier; w ziemi zbyt mocno podlewanych roślin doniczkowych; intensywnie wytwarza lotne spory, razem z Alternaria powoduje katar sienny i astmę)
● Rhizopus
● Cryptococcus
● Fusarium graminaerum: w zalanych dywanach, często wykrywany w szkołach; także w zbożach/płatkach śniadaniowych

3. dermatofity (włosy, skóra i paznokcie); zakażenie zwykle poprzez bezposredni kontakt za sprawą używania wspólnych przyborów toaletowych, prysznica czy ręczników); przenoszone także przez glebę


Mykotoksyny:

● gatunki Aspergillus i Penicillum wytwarzają:
● aflatoksyny
● sterigmatocystynę
● ochratoksyny
● gatunki Stachybotrys i Fusarium wytwarzają (prawdopodobnie najgorszy jest Stachybotrys chartarum – zielonkawoczarny grzyb który porasta płyty pilsniowe, płyty gipsowe, kurz i meszek z tkanin, tapety, izolacje termiczne, płyty wiórowe, zawilgocone drewno; spory nie giną w ogniu; spory opadają na podłoże: znalezienie choćby jednej spory w powietrzu często oznacza “przegraną sprawę”):
● satratoksyny
● trichoteceny (niezwykle silne): kilka podtypów macrocytic tricothecenes [czy raczej: macrocyclic tricothecenes, trichotecenów makrocyklicznych -tłum.]: stachybotryolactone, verrucarin J, roridin E, satratoxin F, G i H, sporidesmin G, trichowerole i trichoweryny, 9-phenylspirodrimanes (cyklosporyny i spirolaktamy)
● mykotoksyna T-2
● womitoksyna (DON)
● fumonisin
● zearalenon (toksyna F-2)

Te i inne grzyby wytwarzają wiele innych mykotoksyn których wpływ na zdrowie człowieka nie jest znany.


Objawy ekspozycji na mykotoksyny:

● ekspozycja ostra:
○ ostra utrata pamięci
○ problemy z zatokami
○ objawy prypopodobne
○ bóle gardła
○ biegunka
○ ogólne osłabienie
○ ból głowy
○ krwawienia z nosa
○ zapalenie skóry
○ wiele różnych objawów z autonomicznego układu nerwowego: neurogenic switching [neurogenne przełączanie? -tłum.], zablokowana regulacja
○ symetryczne zapalenie stawów kręgosłupa i małych stawów palców
● ekspozycja przewlekła:
○ immunosupresja ze wszystkimi jej konsekwencjami (niższy stosunek linfocytów T CD3)
○ zespół przewlekłego zmęczenia
○ nadwrażliwość na substancje chemiczne
○ fibromialgia
○ utrata pamięci i wiele problemów poznawczych
○ utrata włosów
○ torbiele jajników i mięśniaki macicy, prblemy z płodnością zarówno u mężczyzn jak i u kobiet
○ przewlekłe zapalenie zatok
○ nowotwotwory (wiele mykotoksyn ma silne działanie kancerogenne)
○ u dzieci: problemy neurorozwojowe (autyzm, napady padaczkowe, ADHD) oraz nowotwory
○ malformacje płodowe i inne problemy
○ objawy przypominające SM i patologia centralnego układu nerwowego
○ objawy przyponiające chorobę Parkinsona i zmiany w centralnym układzie nerwowym
○ zaburzenia nastroju
○ niekotrolowane emocje
○ prezentacja psychiatryczna
○ mrowienie, drętwienie, wibracje (zarówno w głowie jak i w kończynach)
○ objawy z autonomicznego układu nerwowego: zablokowana regulacja
○ badania u dzieci (Ueno, 1980; Jacob et al., 1994) w Morbidity and Mortality Weekly Report (MMWR) [publikacja amer. Centrum Kontroli Chorób (CDC) -tłum.] z 17.01.2005: grupa przypadków śmiertelnych z powodu kwotoku płucnego i hemosyderozy
○ badania na zwierzętach: martwica i krwotok w obrębie: mózgu, grasicy, śledziony, jelita, serca, płuc, węzłów chłonnych, wątroby i nerek

● objawy alergiczne:
○ zapalenie zatok
○ problemy poznawcze i z pamięcią (neurogenne przełączanie)
○ zapalenie oskrzeli
○ astma
○ nieżyt nosa
○ zapalenie spojówek
○ urinary urgency [nagłe parcia na mocz ?-tłum.]
○ zamglone widzenie
○ utrata kontrastu wzrokowego (FACT [test funkcjonalnej ostrości i kontrastu wzrokowego -tłum.])
○ alergiczne zapalenie pęcherzyków płucnych


Leczenie

● kontrola jakości powietrza w pomieszczeniach i hodowla mikrooganizmów: przeciekający dach, cieknące rury, przelewające się ścieki ze zlewów i studzienek kanalizacyjnych, wilgotna piwnica lub podmurówka, para z prysznica lub z kuchni, zalanie wodą powodziową, woda ze zraszacza lub podziemny ciek deszczówki, nawilżacze powietrza, wilgotne ubrania lub suszarka wydmuchująca parę do wewnątrz pomieszczenia
● wysokosprawny filtr powietrza (HEPA)
● unikanie (często oznacza konieczność przeprowadzki)
● Protokół Klinghardta usuwania neurotoksyn (najważniejsze: czosnek suszony przez zamrażanie (Freeze dried garlic), terapia mikronapięciowa KMT oraz Phospholipid Exchange); http://www.neuraltherapy.com
● odczulanie (EPD [Enzyme potentiated desensitization -tłum.], homeopatia, techniki oparte na ART [badaniu odpowiedzi autonomicznej -tłum.] (NAET, EAV lub EDS, technika przeciwalergiczna APN)
● protokoły dożylne (wit C 25-5- gms [raczej: 2,5 - 5 g - tłum.], glutation 600-4500 mg, kwas alfa liponowy 600 mg w ciągu 1 godziny, Hepa Merz = asparaginian ornityny, raz w tygodniu Ca-EDTA, kropówki ze składnikami odżywczymi (Majid Ali)
● farmaceutyki i nne środki: chlorella, cholestyramina, beta-sitosterol, reedgrass (Calamagrostis) i pektyna jabłkowa, węgiel medyczny, propolis, zmielone siemię lniane i błonnik w celu przeciwdziałania enterohepatycznej recyrkulacji toksyn, fluconazole i inne leki przeciwgrzybicze, nystatyna


Polecana literatura:
http://www.mold-survivor.com
http://www.mold-help.org/stchybotrys_chartarum.htm
http://www.grayenvironmental.com/backgr ... _molds.htm
http://www.cal-iaq.org/mold0107.htm

Wskazówki kliniczne dra Klinghardta


Większość objawów toksyczności metali ciężkich, ekspozycji na pleśnie, boreliozy oraz zakażenia pasożytami często wygląda identycznie. Oto sposób aby je rozróżnić:

Wskazówka nr 1:

● objawy boreliozy pogarszają się podczas i po skutecznej detoksykacji z rtęci (zatrucia rtęcią używano z pewnym skutkiem w leczeniu infekcji krętkowych; po usunięciu rtęci bakterie dochodzą do siebie szybciej niż układ immunologiczny gospodarza)
● objawy infekcji pleśniowych poprawiają się w następstwie skutecznego usunięcia rtęci (pleśnie używają rtęci do ochrony przed układem odpornościowym gospodarza)

Wskazówka nr 2:

● zapalenie stawów powodowane boreliozą dotyka dużych stawów, głównie kolanowego i biodrowego.
● zapalenie powodowane infekcją pleśniową dotyka małych stawów kręgosłupa (Articulationes zygapophysiales) oraz palców

Wskazówka nr 3: rytmy i biorytmy

● objawy infekcji pleśniowych mogą nasilić się w ciągu minut od ekspozycji (np. odwiedziny w czyimś zagrzybionym mieszkaniu)
● objawy boreliozy falują w ślad za wolniejszymi biorytmami: cykle 9-10-dniowe, cykle 28-dniowe; kiedy objawy powracają, ich natężenie zwykle rośnie powoli w ciągu 24 godzin
● objawy związane z robakami i pasożytami pogarszają się na 2-3 dni podczas pełni księżyca (organizmy te są wtedy najbardziej aktywne seksualnie i rozrozprzestrzeniają się - czemu towarzyszy reakcja immunologiczna gospodarza); pacjenci czują się relatywnie dobrze podczas nowiu

Wskazówka nr 4: miejsce przebywania

● pacjenci z infekcją pleśniową czują się lepiej w suchym klimacie
● pacjenci z boreliozą nie tolerują światła słonecznego i często czują się gorzej w klimacie suchym/słonecznym (unikają słońca, przebywanie na słońcu powoduje u nich spadek nastroju)

Wskazówka nr 5: zachowanie/nastrój

● robaki u mężczyzn: skłonność do ryzykownych zachowań; u kobiet: uległość; u obojga płci: krótkie epizody dziwnego, szalonego, schizoidalnego zachowania (godziny)
● neuroboreliioza: epizody wściekłości i depresji; ten sam nastrój może trwać przez kilka dni lub tygodni - nie minut; epizody normalnego/dobrego nastroju nawet u najbardziej chorych; pacjenci łatwo zadurzają się w niestosowny sposób
● pleśnie: często nastroje związane z otępieniem mózgu; nastrój może się zmieniać w ciągu minut od ekspozycji; pacjenci często chronicznie rozdrażnieni tak długo jak przebywają w środowisku skażonym pleśnią - natomiast odczuwają poprawę natychmiast kiedy wyjdą na zewnątrz
● toksyczność metali: chorych dotkniętych tym problemem pociąga ciemność/zło, stworzone przez człowieka sztuczne środowiska (wolą Disneyland od wycieczki nad ocean), rytm bez prawdziwej muzyki



Detoksykację należy przeprowadzać ostrożnie i prawidłowo!
Październik 2002 / II edycja: styczeń 2006
dr nauk, lek. med. Dietrich Klinghardt
Bellevue, WA, USA
http://www.neuraltherapy.com

więcej - calosc na stronie :

http://www.forum-borelioza.pl/protoko-klingharta-t811.html
-------------------------------------------------
Przyczyną objawów chorobowych jest toksyna bakteryjna, której ilość z biegiem czasu się zwiększa. Bakteria zakłada mikroskopijne cysty, które wypełnione są toksyną i formami przetrwalnikowymi bakterii. Cysty mają zdolność otwierania się, uwalniając przetrwalniki, które później przybierają dojrzałą postać krętka. Nawet zamknięte cysty uwalniają toksynę,  podrażniającą otaczające tkanki, powodując nasilenie się objawów


 http://laboratoria.net/artykul/15100.html
---------------------------------------------
1. KWAS CHINOLINOWY (QUIN)

Wśród badanych w ostatnich latach endogennych aminokwasów pobudzających w OUN, przedmiotem szczególnego zainteresowania stał się kwas chinolinowy (QUIN) - neuroaktywny związek pośredni w metabolizmie L-tryptofanu, syntetyzowany na szlaku kinureninowym (Schwarcz, Du 1991, Stone, Connick 1991, Stone 1993).Obecność QUIN, stwierdzana początkowo w narządach wewnętrznych, została następnie potwierdzona w mózgach zwierząt i ludzi (Wolfensberger i wsp.1983, Moroni i wsp. 1984, Stone, Connick 1985). Stężenie tego endogennego aminokwasu w obrębie struktur korowych wzrasta w procesie starzenia się ustroju (Moroni i wsp. 1988).

 

Wzrost stężenia QUIN w płynie mózgowo-rdzeniowym i w surowicy krwi opisywano również w przebiegu procesów zapalnych OUN, zwłaszcza infekcji wirusowych m.in. zakażenia wirusem HIV (Heyes i wsp.,1992, 1993, Wielay i wsp.1992, Achim i wsp., 1993, Jordan,Heyes 1993).

 

Według Rabinoffa (1994) QUIN stanowi prawdopodobnie neurotoksyczny produkt metabolizmu makrofagów biorący udział w procesach zapalnych, zwłaszcza przebiegających z naciekami monocytarnymi. Regionalny wzrost stężenia QUIN wykazano również w eksperymentalnym uszkodzeniu rdzenia kręgowego, przebiegającym z towarzyszącą reakcją zapalną (Popovick i wsp. 1994).

http://rcin.org.pl/Content/12060/WA697_5716_ZS173_Neurot-end-Matyja_l.pdf.
----------------------
Preparaty i zioła rozbijające Biofilm i cysty

Tinidazol,Plaquenil ,Metronidazol (tylko cysty)

Serrapeptase nutramedix
 
Monolaurin lub kwas laurynowy - wyciąg  z oleju kokosowego.

Laktoferyna
 
Curcumin / Turmeric - KURKUMA 
 
Berberyna - Berberys : Hydrastis canadensis, Coptis chinensis, Arcangelisia flava, B. aquifolium czy B. aristata. Zawartość tego związku w korzeniach i łodygach berberysu wynosi ok 1,24% .
 
Stevia Liquid
 
MSM
 
Mahonia pospolita łac. Mahonia aquifolium  oregon grape
 
Grapefruit Seed Extract - wyciąg z pestek grapefruita
 
olejki - rozmarynowy (Rosmarinus officinalis)  ,pieprz czarny (Piper nigrum), olejek goździkowy (Syzygium aromaticum l),olejek oreganowy (Syzygium aromaticum l),olejek eukaliptusowy  (Eucalyptus globulus),Olejek Mandarynka / Tangerine (Citrus reticulata),olejek z  żywicy Kadzidłowiec (Boswellia Carterii ) ,olejek Tymiankowy (Thymus vulgaris)
 Liposomal EDTA
 
Haritaki (Terminalia Chebula)-  Migdałecznik  chebułowiec
 
NAC ( N-acetylcysteine )
Extra Virgin Coconut Oil - olej KOKOSOWY  ,
Neem  olej
Smilax Officinalis - Sarsaparilla
Carbonized Bamboo - bambus
 
Xylitol/ksylitol - cukier z brzozy
 
Disodium EDTA
 
Fulvic acid
-----------------------

badania : ksylitol niszczy bakterie i biofilm

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19178100
------------------------------
Dr. Dietrich Klinghardt

http://www.advancedhealing.com/dr-ettingers-biofilm-protocol-for-lyme-and-gut-pathogens/
---------------------------
co rozbija biofilm :

http://www.advancedhealing.com/dr-ettingers-biofilm-protocol-for-lyme-and-gut-pathogens/

toxyny/neurotoxyny

http://www.gordonmedical.com/unravelling-complex-chronic-illness/mold-and-mycotoxins-often-overlooked-factors-in-chronic-lyme-disease/

https://www.survivingmold.com/community/as-i-see-it-lyme-disease-and-cirs

--------------------------------------------------------------------------------

 

 

suplementy i ziola - INTERAKCJE

Miłorząb japoński (Ginkgo biloba)

zazywasz z :

*- leki przeciwzakrzepowe - warfaryna czy acenokumarol, aspiryny (kwasu acetylosalicylowego)

może dojść do hamowania płytkowego czynnika krzepnięcia oraz spontanicznych krwawień.

*- Przy zażywaniu diuretyków

może wystąpić nagłe podwyższenie ciśnienia krwi.

* - wzmaga działanie leków przeciwdepresyjnych, takich jak fenelzyna, tranylcypromina, trazodon, powodując zwiększone ryzyko działań niepożądanych, nawet stan śpiączki.

*- Przy jednoczesnym i długotrwałym przyjmowaniu razem z niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi, np. ibuprofenem, diklofenakiem czy ketoprofenem

może dojść do nasilenia działania drażniącego na błony śluzowe żołądka, co w ostateczności powoduje wystąpienie wrzodów żołądka oraz krwawienia z przewodu pokarmowego.

*- leki stosowane w chorobie wrzodowej żołądka, takie jak omeprazol, wykazują

zmniejszone działanie w obecności Ginkgo biloba [1-4].

Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum,St. John’s wort)

Stosowanie z :

*- z inhibitorami zwrotnego wychwytu serotoniny (SSRI), takich jak fluoksetyna, czy trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne (jak imipramina), które również hamują wychwyt zwrotny serotoniny.

Istnieje ryzyko wystąpienia „zespołu serotoninowego”, który objawia się m.in. niepokojem, bólami mięśniowymi, bólami głowy, poceniem się, dreszczami, może dojść do cięższego zatrucia objawiającego się drgawkami i śpiączką [5].

*- z lekami przeciwwirusowymi (sakwinawir i indinawir) i leków rozszerzających oskrzela (teofiliny, digoksyny, amitryptyliny i cyklosporyny).

Zmniejsza ich dzialanie.

*- z niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi (np. piroksykamem)

może dojść do wzrostu fotowrażliwości.

*- nasila działanie barbituranów, np. fenobarbitalu (luminalu), należącego do leków przeciwdrgawkowych i uspakajających oraz zwiększa ryzyko wystąpienia działań niepożądanych.

*- Jednoczesne stosowanie Hypericum perforatum oraz leków przeciwzakrzepowych (warfaryny lub acenokumarolu)

prowadzi do zmniejszenia działania terapeutycznego tych preparatów.

Kava kava (Piper methysticum)

Zazywasz z :

*- leki uspakajające i przeciwdepresyjne, takich jak diazepam, nitrazepam, fenobarbital, alprazolam, fluoksetyna, amitryptylina, klomipramina, przez co zwiększa się ryzyko wystąpienia działań niepożądanych.

Poteguje ich dzialanie

*- Zmniejsza natomiast skuteczność leków stosowanych w chorobie Parkinsona (lewodopy)

Czosnek (Allium Sativum)

stosujesz z :

*- z warfaryną i acenokumarolem zwiększa działanie przeciwzakrzepowe tych leków

może również prowadzić do samoistnych krwawień i wydłużenia czasu krwawienia.

*- Z lekami przeciwwirusowymi , sakwinawir,

zmniejsza działanie leku

*- podczas stosowania leków przeciwgorączkowych, szczególnie paracetamolu .

może zwiększyć ryzyko uszkodzenia wątroby

Żeń-szeń (Panax ginseng)

Zazywasz z :

*- lekami przeciwdepresyjnymi, inhibitory monoaminooksydazy (fenelzyna, trancypromina i moklobemid),

nasila ich działanie, co może powodować wzrost stymulacji psychoaktywnej, a także wystąpienie symptomów grypopodobnych (bezsenność, dreszcze, bóle głowy).

*- z kofeina, amfetamina, czy sybutramina

nasilenia działania tych leków, wywołując objawy pobudzenia, pocenia się i nieregularnego rytmu serca.

*- leków przeciw/nadciśnieniowych, np. amlodipiny, diltiazemu, enalaprylu, kaptoprylu.

podwyższa ciśnienie tętnicze oraz niweluje działanie

*- z lekami przeciwcukrzycowymi: insulina, metformina, akarboza oraz pochodnych sulfonylomocznika

nasilenie działania hipoglikemizującego.może zwiększyć działanie .

*- z środkami przeciwzakrzepowymi (acenokumarol i warfaryna)

obniża ich stężenie we krwi.

Ponadto Panax ginseng może zmniejszać stężenie alkoholu w osoczu krwi nawet o 30% .

Aloes zwyczajny (Aloe vera, Aloe barbadensis)

Poza toksycznym wpływem aloesu na wartości enzymatyczne wątroby i możliwością wywołania toksycznego zapalenia wątroby oraz innych potencjalnych działań niepożądanych, roślina ta wchodzi w interakcje z niektórymi produktami leczniczymi.

Zazywanie z :

*- glikozydami nasercowymi, np. digoksyny lub metylodigoksyny,

nasilone działanie glikozydów; może wystąpić zwiększona siła skurczów serca, ale zmniejszona ich częstość.

*- z lekami przeciwarytmicznymi (werapamil)

wzrasta wydalanie potasu, co zwiększa ryzyko działań niepożądanych, takich jak hipotensja, zaczerwienienie twarzy, zawroty głowy, obrzęki.

*- lekami moczopędnymi (np. furosemid,i hydrochlorotiazyd)

wzrasta ryzyko hipokalemii, hipomagnezemii, hipokalcemii, zaburzeń słuchu, reakcji alergicznych.

Kozłek lekarski (Valeriana officinalis)

Stosowanie z :

*- z lekami przeciwdrgawkowymi i uspakajającymi (np. barbituranami)

powoduje wzmożenie działania tych leków, czyli nasilenie działania uspakajającego oraz zwiększenie ryzyka działań niepożądanych, m.in. niewydolności serca.

*- z lekami przeciwdepresyjnymi (np. fluoksetyny, amitryptyliny, klomipaminy, doksepiny) i lekami przeciwlękowymi (alprazolamem, diazepamem, buspironem)

wzmaga działanie tych leków oraz zwiększa ryzyko działań niepożądanych, takich jak zaparcia, osłabienie, nudności, wymioty, przyrost masy ciała, a także przyspieszenie czynności serca i wiele innych.

*- z haloperidolem (lek neuroleptyczny o silnym działaniu przeciwpsychotycznym)

może prowadzić do wystąpienia negatywnych interakcji, powodujących uszkodzenie wątroby poprzez wytwarzanie toksycznych metabolitów.

*- Z lekami przeciwbólowymi, β-blokery oraz znieczulające miejscowo

potęguje uspokajające działanie tego ziela.

Błonnik pokarmowy

*- z lekami działającymi na układ nerwowy

znacznie zmniejsza stężenie litu we krwi (nawet do 50%). Obniża także wchłanianie trójpierścieniowych leków przeciwdepresyjnych (amitryptylina, imipramina, doxepina).

*- z lewodopą w chorobie Parkinsona.

dochodzi wówczas do zwiększenia stężenia tej substancji we krwi, ponieważ zwiększa się absorpcja leku poprzez skrócone opróżnianie żołądka i zwiększoną motorykę przewodu pokarmowego. Częstym zaburzeniem układu autonomicznego u chorych na Parkinsona są zaparcia – z tego powodu zaleca się stosowanie błonnika.

*- z lekami hipoglikemizującymi nie wpływa znacząco na ich działanie.

może opóźniać i zmniejszać wchłanianie tych leków.

*- z lekami obniżającymi poziom cholesterolu;

powoduje znaczne obniżenie poziomu lipidów. Takie działanie umożliwia zmniejszenie dawek leku i tym samym ograniczenie działań niepożądanych.

*- z digoksyna lub metylodigoksyna w leczeniu chorób układu sercowo-naczyniowego

powoduje zmniejszenie wchłaniania leków. Może wówczas wystąpić niewydolność krążenia, zaburzenia rytmu serca oraz powikłania zatorowe

Substancje pozyskiwane z grejpfrutów

– flawonoidy i furanokumaryny

*- z Blokerami kanału wapniowego w leczeniu nadciśnienia tętniczego oraz innych chorób układu krążenia i metabolizowane są przez enzym CYP3A4.

hamuje ich metabolizm w ścianie jelita, przez co może wystąpić znaczne obniżenie ciśnienia krwi oraz bóle głowy.

*- z lekami przeciwhistaminowymi jest stanowczo przeciwwskazane, ponieważ może zwiększyć ryzyko groźnych zaburzeń rytmu serca.

*- z niektorymi antybiotykami

zmniejszaja stezenie we krwi, ale nie wpływają na inne parametry farmakokinetyczne.

*- ze statynami

hamują metabolizm i zwiększają ich stężenie we krwi, co może doprowadzić do uszkodzenia mięśni lub wątroby.

*- z lekami stosowanymi po przeszczepie narządów (cyklosporynami)

zwiększa ich poziom we krwi, co może doprowadzić do drastycznego wzrostu ciśnienia krwi wraz z napadami drgawek.

Aby zapobiec interakcjom, zaleca się, aby nie spożywać grejpfrutów przez ok. 4 godziny przed i 4 godziny po przyjęciu leku. Także niektóre gatunki pomarańczy mogą wykazywać podobne działanie.

Interakcje między suplementami witaminowymi a lekami

 Witamina B3 (niacyna)

Niacyna jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania mózgu, a jej niedobór może prowadzić do schizofrenii lub depresji. Badania wykazały, że wpływa na obniżenie złego cholesterolu, a także jest skuteczna przy wysokim poziomie triacylogliceroli.

*- z lekami obniżającymi stężenie cholesterolu we krwi z grupy statyn (np. lowastatyny)

wciąż są niepełne; wykazano jednak, że można uzyskać lepszy efekt terapeutyczny.

*- z lekami przeciwgruźliczymi, głównie gryzeofulwiną

Mogą wystąpić zaburzenia żołądkowo-jelitowe, zmiany w obrazie krwi, uszkodzenia wątroby i nerek oraz objawy uczuleniowe.

Witamina B6 (pirydoksyna)

Witamina B6 bierze udział w przemianie białek i aminokwasów. Ważna jest jej rola także w metabolizmie długołańcuchowych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych oraz fosfolipidów. Zmienność składu kwasów tłuszczowych w organizmie jest związana z niedoborem tej witaminy.Wykazano, że pirydoksyna jest skutecznym antidotum stosowanym podczas zatruć izoniazydem.

Stosowanie tego leku przeciw gruźlicy wpływa na metabolizm pirydoksyny, prowadząc do niedoborów witaminy B6, wówczas należy ją przyjmować w dużych dawkach.

*- z pirydoksyną leków przeciwdrgawkowych i uspakajających z grupy barbituranów (np. fenobarbitalu)

zmniejsza skuteczność tych leków.

Analogiczne reakcje mogą wystąpić podczas przyjmowania lewodopy w chorobie Parkinsona.

Kwas foliowy (witamina B9)

Kwas foliowy obniża stężenie fenytoiny we krwi, co może prowadzić do zmniejszenia skuteczności leku. Także fenytoina obniża poziom kwasu foliowego w surowicy krwi, dlatego podczas leczenia fenytoiną zaleca się badanie poziomu folianów (co 6 miesięcy). Jeżeli zachodzi konieczność, należy przyjmować kwas foliowy .

Witamina C (kwas askorbinowy)

Witamina C wspomaga układ immunologiczny poprzez pobudzenie wzrostu i sprawności komórek odpornościowych typu T i B oraz innych białych ciałek krwi. Łagodzi objawy przeziębienia i skraca czas choroby, zwiększa również odporność organizmu na choroby zakaźne. Obniża poziom cholesterolu, przyspiesza gojenie się ran, bierze udział w tworzeniu kolagenu, chrząstki i kości oraz jest aktywatorem wielu enzymów. Kwas askorbinowy zwiększa wchłanianie żelaza i manganu, a także zmniejsza toksyczność selenu, miedzi, wanadu, kobaltu i rtęci.

Wykazano, że łączne stosowanie kwasu askorbinowego (ok. 200 mg/dobę) i kwasu acetylosalicylowego znacznie zmniejsza skutki udaru mózgu związanego z peroksydacją lipidów.

Witamina E (tokoferol)

Wykazano, że dożylne stosowanie żelaza w niedokrwistości u pacjentów poddawanych hemodializie, może doprowadzić do peroksydacji lipidów. Witamina E chroni wielonienasycone kwasy tłuszczowe przed utlenieniem i z tego względu należy ją stosować podczas leczenia żelazem.

Występują sprzeczne informacje dotyczące wpływu witaminy E na leki przeciwzakrzepowe. Niektóre z nich dotyczą zwiększenia działania tych leków i ryzyka niebezpiecznych powikłań krwotocznych; witamina E zmniejsza lepkość krwi.

*- z lekami przeciwgrzybicznymi (np. gryzeofulwiny)

spowolnieniu ulega metabolizm leku, a w konsekwencji wzrasta jego stężenie we krwi oraz ryzyko działań niepożądanych. Mogą wystąpić zaburzenia żołądkowo-jelitowe, zmiany w obrazie krwi, uszkodzenie wątroby i nerek, objawy neurologiczne oraz uczuleniowe.

Interakcje między składnikami mineralnymi a lekami

.Magnez

*- z lekami przeciwnadciśnieniowymi (np. kaptopryl )

doprowadza do zmniejszenia działania leku poprzez obniżenie biodostępności.

Magnez obniża wchłanianie żelaza, co może prowadzić do anemii.

Magnez obniża absorpcję leków przeciwbakteryjnych, zmniejsza ich działanie poprzez tworzenie trudnorozpuszczalnych kompleksów.

*- z lekami przeciwzakrzepowymi (np. tyklopidyny), przeciwgrzybiczych (ketokonazolu), przeciwpsychotycznych i przeciwlękowych (chloropromazyna, klonazepam) oraz glikozydów nasercowych (digoksyny, metylodigoksyny), które jednocześnie zwiększają siłę skurczu mięśnia sercowego i obniżają częstość tego skurczu.

Zmniejsza ich dzialanie.

*- z lekami rozszerzającymi oskrzela (takich jak teofilina), czy lewodopy w chorobie Parkinsona

zwiększa działanie leków, doprowadzając do wystąpienia skutków niepożądanych, takich jak nudności, wymioty, bóle głowy, rozdrażnienie, bezsenność, drżenie mięśniowe, spadek ciśnienia krwi, zaburzenia pracy serca i wiele innych.

Natomiast związki wapnia zmniejszają wchłanianie magnezu, a leki moczopędne nasilają jego wydalanie

Wapń

Podczas stosowania suplementów wapnia oraz leków blokujących kanały wapniowe (np. werapamilu) w leczeniu nadciśnienia należy regularnie kontrolować ciśnienie krwi. Minerał ten może zmniejszać działanie leku. Jeżeli leki blokujące kanały wapniowe stosowane są u pacjentów z dusznicą bolesną lub z zaburzeniami rytmu serca, a u których nie stwierdza się nadciśnienia tętniczego; wówczas zaleca się równoczesne przyjmowanie wapnia, aby zapobiec niepożądanemu obniżeniu ciśnienia tętniczego.

*- z większościa antybiotyków, m.in. tetracyklin i fluorochinolonów, stosowanych w zakażeniach dróg oddechowych i moczowych. Obniżenie stężenia antybiotyku we krwi może sięgać nawet 50%, co w konsekwencji powoduje brak skuteczności leczenia. Należy zauważyć, że nawet niewielkie ilości mleka w kawie lub herbacie mogą znacznie obniżyć biodostępność, np. tetracyklin.Obniża absorpcję i zmniejsza działanie.

Jony wapnia mogą powodować wzrost toksyczności glikozydów nasercowych (digoksyny i metylodigoksyny) stosowanych w zaburzeniach rytmu serca [1, 34].

Żelazo

*- z tetracyklinami

zmniejsza działanie leków przeciwbakteryjnych. Podobnie wpływa na wchłanianie leków stosowanych w chorobie Parkinsona oraz preparatów obniżających ciśnienie krwi (np. kaptoprylu). Leki stosowane w schorzeniach kości, bisfosfoniany, posiadają zdolność wiązania wapnia oraz żelaza powodując obniżenie absorpcji leku. Dlatego po przyjęciu leku nie należy spożywać pokarmu bogatego w wapń oraz preparatów zawierających jony wapnia i żelaza (także leków zobojętniających kwas solny soku żołądkowego)

– preparaty wapnia należy przyjmować wraz z magnezem, ponieważ wówczas dochodzi do wzajemnego uzupełniania się substancji,

– witaminy z grupy B powinny być stosowane kompleksowo, ponieważ uzupełniają się wzajemnie i przyjmowanie tylko jednego rodzaju z tej grupy witamin może prowadzić do zachwiania równowagi między tymi składnikami,

– preparaty żelaza mogą utrudniać wchłanianie cynku,

– zbyt duże dawki żelaza utrudniają wchłanianie witaminy E [6].

Magnez

Magnez jest niezbędny dla funkcjonowania serca, naczyń krwionośnych, tkanki kostnej, mięśni i układu nerwowego. Odpowiada za uaktywnienie działania ponad 300 enzymów. Należy do fizjologicznych antagonistów wapnia oraz jest stabilizatorem błon komórkowych. Zwiększone zapotrzebowanie na magnez występuje u nastolatków i osób w starszym wieku, podczas ciąży i laktacji, przy intensywnym uprawianiu sportu, napięciu psychicznym, stresie, chorobie alkoholowej oraz przy zwiększonym wydalaniu magnezu, na który wpływ ma przyjmowanie różnych leków, obfite pocenie się oraz częste oddawanie moczu

W celach profilaktycznych bardzo korzystne jest stosowanie tabletek powlekanych, w których magnez występuje w postaci odpowiednich soli oraz z dodatkiem witaminy B6. Tabletki dojelitowe powlekane są specjalną otoczką, nierozpuszczalną w soku żołądkowym. Magnez uwalniany jest w jelicie cienkim, gdzie jego wchłanianie jest największe. Stosowanie preparatów powlekanych jest szczególnie istotne u osób cierpiących na chorobę wrzodową żołądka.

Lepiej wchłaniają się związki organiczne. Absorpcja magnezu zależy m.in. od obecności witaminy B6 oraz innych pierwiastków. Lepiej jest wchłaniany, gdy podaje się go w małych regularnych dawkach.

Biodostępność znacznie ograniczają niektóre składniki zawarte w pożywieniu, np. fosforany, których duże ilości spożywane są w napojach typu coca-cola.

Składniki roślinne

Błonnik pokarmowy

Błonnik roślinny jest mieszaniną związków z grupy węglowodanów. Nie ulega trawieniu i wchłanianiu w przewodzie pokarmowym człowieka, dlatego też na początku traktowany był jako substancja balastowa.

Dopiero po pewnym czasie odkryto, że przyczynia się do przyspieszenia perystaltyki jelit; wypełnia jelita i pobudza ich ruch oraz przyspiesza pasaż treści przez przewód pokarmowy zapobiegając zaparciom. Ułatwia rozwój korzystnych bakterii jelitowych. Zmniejsza wchłanianie cholesterolu i triacylogliceroli, spowalnia rozkład węglowodanów. Powoduje spadek stężenia glukozy we krwi, a także zmniejsza uczucie głodu.

Usuwa z organizmu substancje szkodliwe, takie jak toksyny i metale ciężkie.

Ogólnie przyjętą normą spożycia błonnika pokarmowego jest 30 40 g na dobę. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca spożywanie 20 40 g błonnika dziennie. W Polsce jego spożycie dochodzi do 15 g, natomiast w społeczeństwach nieuprzemysłowionych jest dużo wyższe i kształtuje się na poziomie ok. 60 g. Brak w pożywieniu błonnika prowadzi m.in. do zaparć, otyłości, miażdżycy, kamicy wątrobowej, uchyłkowatości jelit, nowotworów jelita grubego oraz raka sutka u kobiet, zapalenia wyrostka robaczkowego, guzów krwawniczych, polipów jelita grubego, do zwiększenia ciśnienia w świetle jelita grubego, zmniejszenia masy kału i wydłużenia czasu przechodzenia resztek pokarmowych przez jelito grube. Zbyt duże spożycie błonnika obniża wchłanianie tłuszczów i tym samym może zmniejszać wchłanianie witamin w nich rozpuszczalnych (A, D3). Zmniejsza się także wchłanianie jednocześnie podawanych leków.

Probiotyki i prebiotyki

Probiotyki to wyselekcjonowane szczepy żywych bakterii, które po spożyciu wykazują korzystny wpływ na zdrowie człowieka. Dobrze poznanymi probiotykami są bakterie produkujące kwas mlekowy, należące do rodzaju Bifidobacterium i Lactobacillus. Produkty przemiany materii bakterii probiotycznych pobudzają układ odpornościowy, usprawniają perystaltykę jelit i wydzielanie jelitowe. Probiotyki zakwaszają środowisko wewnątrz jelita, produkują naturalne substancje przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, przez co mają zdolność hamowania rozwoju patogennych bakterii i zmniejszania ilości produkowanych przez nie toksyn .

Prebiotyki są to naturalnie występujące w żywności węglowodany (oligo  i polisacharydy, m.in. inulina, oligofruktoza i laktuloza), które stanowią pożywkę dla korzystnych dla zdrowia szczepów bakterii, naturalnie występujących w przewodzie pokarmowym. Prebiotyki doprowadzają do pobudzenia wzrostu i aktywności prawidłowej flory jelitowej. Pod wpływem mikroflory jelitowej ulegają one fermentacji beztlenowej, w wyniku której tworzą się substancje gazowe stymulujące perystaltykę jelit. Metabolity, które obniżają pH treści jelitowej, tworzą warunki niekorzystne dla rozwoju większości bakterii chorobotwórczych w jelitach

Suplementy opóźniające proces starzenia

Stosowane są głównie antyoksydanty; witaminy

(A, C, E), składniki mineralne (cynk, magnez, selen),

polifenole, lecytyna, koenzym Q10.Flawonoidy (polifenole), w tym fitoestrogeny, są coraz częściej stosowane w okresie menopauzy w celu opóźniania oznak starzenia się skóry. Fitoestrogeny należą do związków roślinnych wykazujących podobne działanie do estrogenów. Stosowane są izoflawony, pozyskiwane głównie z nasion soi i innych roślin strączkowych, lignany (zawarte w oleju lnianym) oraz kumestany występujące w nasionach słonecznika i kiełkach fasoli. Wykazano, że stosowanie fitoestrogenów korzystnie wpływa na profil lipidów w surowicy. Przypuszcza się, że zmniejszają one ryzyko chorób sercowo naczyniowych u kobiet po menopauzie. Ponadto związki te pozytywnie wpływają na metabolizm tkanki kostnej, błon śluzowych oraz skóry, skutecznie łagodzą objawy pomenopauzalne.

Koenzym Q10 należy do silnych przeciwutleniaczy. Największą rolę odgrywa w mitochondriach, w których podczas spalania tlenu powstaje energia.

Starzenie organizmu jest wynikiem uszkodzenia mitochondriów przez wolne rodniki, co może doprowadzić także do znacznych zaburzeń działania mięśnia sercowego, mózgu oraz wątroby.

Suplementy wpływające na stan skóry, włosów, paznokci. Nutrikosmetyki

Najczęściej stosowany jest skrzyp polny, który działa przeciwbakteryjnie, remineralizująco i regenerująco. Stanowi źródło flawonoidów, potasu i krzemu.

Duże ilości tych składników są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania tkanek szybko rosnących, czyli występujących w skórze, włosach i paznokciach.

Poziom krzemu w organizmie zmniejsza się wraz z wiekiem, co powoduje siwienie włosów, kruchość paznokci i włosów oraz zmniejszenie odporności na grzybice i zakażenia bakteryjne. Krzem uczestniczy w biosyntezie kolagenu, podstawowego składnika tkanki łącznej. Ponadto wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych, które stają się bardziej elastyczne, zmniejsza przepuszczalność naczyń włosowatych oraz przyspiesza procesy gojenia się ran.

Aloes zwyczajny (Aloe vera) jest wykorzystywany w leczeniu wielu chorób, w tym dermatoz, a także w produkcji kosmetyków. Żel aloesowy, uzyskiwany z miąższu liścia, jest używany zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie; miejscowo jako środek przeciwzapalny oraz przyspieszający gojenie się ran i oparzeń.

Wykazano, iż żel aloesowy obniża poziom glukozy we krwi u chorych na cukrzycę, zmniejsza poziom lipidów u pacjentów z hiperlipidemią, a także hamuje wydzielanie pepsyny i kwasu solnego, przez co zapobiega powstawaniu choroby wrzodowej żołądka.Badania kliniczne wykazały, że żel aloesowy powoduje znaczne spłycenie zmarszczek, zwiększenie elastyczności skóry i wytwarzania prokolagenu.Stosowanie wyciągów z Aloe vera pomaga w utrzymaniu prawidłowego nawilżenia skóry i może być efektywne w leczeniu suchej skóry.

Wykazano, że podczas stosowania aloesu mogą wystąpić reakcje zapalne skóry, a także trwałe przebarwienia po ekspozycji na promieniowanie UV. Mogą także wystąpić inne działania niepożądane po zażyciu aloesu: problemy żołądkowe, nudności, zawroty i bóle głowy, mrowienie w uszach, podwyższone ciśnienie krwi, bezsenność, zaburzenia pamięci, wysypki oraz wiele innych. Udokumentowane są dane dotyczące toksycznego działania aloesu na wątrobę, prowadzące do stanu zapalnego, który ustępuje po odstawieniu doustnych preparatów Aloe vera.

Grupa suplementów diety o działaniu kosmetycznym i pielęgnacyjnym nazywana jest nutrikosmetykami (czyli kosmetykami przyjmowanymi i działającymi od wewnątrz). Producenci nutrikosmetyków, jak i innych suplementów diety, zapewniają o ich wysokiej skuteczności w walce z konkretnymi problemami związanymi z urodą. Jednak przed ich zastosowaniem należy dokładnie zapoznać się ze składem danego produktu. Warto dodać, że niektóre suplementy diety określono takim mianem jedynie w celu podniesienia ich atrakcyjności. Należy zwrócić uwagę na informację, czy działanie preparatu zostało potwierdzone badaniami klinicznymi, ponieważ to one mają wyróżniać nutrikosmetyki spośród innych suplementów diety.

Suplementy wpływające na układ nerwowy,koncentrację i witalność

Do tej grupy suplementów należą głównie: kofeina, lecytyna, cholina, inozytol, tauryna, składniki czynne pozyskiwane z takich roślin jak np. żeń-szeń, guarana, a także witaminy C i E, magnez, aminokwasy, cynk i selen.

Lecytyna jest najbogatszym źródłem choliny, która służy do syntezy acetylocholiny, przekaźnika impulsów nerwowych, decydujących o prawidłowym przebiegu procesów uczenia i koncentracji umysłowej.

Substancja ta umożliwia prawidłowe przewodzenie sygnałów w systemie nerwowym i mózgu, usprawnia przez to utrwalanie śladów pamięciowych. Jej niedobór może wpływać na obniżenie sprawności pracy mózgu.

Lecytyna zwiększa ponadto zdolność koncentracji i odporność na stres oraz zabezpiecza przed rozwojem zmian degeneracyjnych w układzie nerwowym, a także wspomaga leczenie schorzeń neurologicznych; dyskinezy, choroby Alzheimera, Parkinsona. Jest polecana osobom obciążonym wzmożonym wysiłkiem fizycznym i umysłowym, szczególnie wymagającym wysokiej i długiej koncentracji.

Żeń szeń jest bardzo ceniony, ponieważ powszechnie uważa się, że dodaje energii, poprawia umiejętność koncentracji i zapamiętywania, zwiększa odporność na stres, skraca czas reakcji, podnosi witalność w średnim i starszym wieku. Ponadto poprawia funkcjonowanie układu immunologicznego, obniża poziom glukozy we krwi, pomaga w redukcji nadwagi. Przypuszcza się, że składniki aktywne zawarte w żeń szeniu mogą wykazywać korzystne działanie na agregację płytek krwi.

Korzeń żeń szenia to także legendarny afrodyzjak, któremu przypisuje się działanie porównywalne z lekami stosowanymi w zaburzeniach erekcji

Guarana działa stymulująco, znosi zmęczenie fizyczne i psychiczne, zwiększa umiejętność koncentracji i zapamiętywania. Guarana działa także termoregulacyjne, zwiększa odporność fizyczną. Takie działanie przypisuje się kofeinie zawartej w guaranie, której jest tu kilkakrotnie więcej niż w ziarnach kawowca.

Ekstrakt z pestek guarany posiada właściwości antyoksydacyjne oraz przeciwbakteryjne. Alkoholowy wyciąg z nasion guarany zwalcza Escherichia coli, Pseudomonas fluorescens i Bacillus cereus oraz grzyby: Aspergillusniger, Trichoderma viride i Penicillium cyclopium [35].

Miłorząb japoński (Ginkgo biloba) stosowany jest w celu poprawy pamięci oraz w leczeniu zaburzeń nerwowych, takich jak szum w uszach, bóle mięśni kończyn dolnych pojawiające się podczas wysiłku (ustępujące po krótkim odpoczynku). Pozytywnie działa na układ sercowo naczyniowy. Stanowi grupę popularnych fitofarmaceutyków, szczególnie w Europie oraz w Stanach Zjednoczonych. Jednakże, z uwagi na obecność ginkgotoksyn, może powodować działania niepożądane, np. napady drgawek. Z tego względu zaleca się ograniczone stosowanie Ginkgobiloba [36 37].

Suplementy wspomagające prawidłowy proces widzenia

Do substancji odpowiedzialnych za prawidłowy proces widzenia należą przede wszystkim karotenoidy oraz borówka czernica. Karotenoidy to: α karoten, β karoten, kryptoksantyna, likopen, luteina i zeaksantyna. Są one silnymi antyoksydantami. Ponadto β karoten, α karoten i kryptoksantyna posiadają aktywność zbliżoną do retinolu i stanowią dla organizmu źródło witaminy A, niezbędnej do prawidłowego procesu widzenia. Luteina zapobiega wyschnięciu błony śluzowej oka, chroni przed stanem zapalnym oraz pochłania promieniowanie ultrafioletowe. Karotenoidy hamują procesy degeneracyjne wzroku, chronią pigment oczny przed szkodliwym działaniem promieniowania słonecznego i komputerowego. Wskazaniami do stosowania tych substancji są głównie: uszkodzenie siatkówki, profilaktyka narządu wzroku, słaba ostrość widzenia, suchość i podrażnienie spojówek, łzawienie i kłucie oka oraz ślepota zmierzchowa. Pogarszanie się ostrości wzroku i ślepota u osób starszych często jest konsekwencją degeneracji plamki żółtej. Badania wykazały, iż przyjmowanie wyciągu z borówki czernicy zapobiega powstawaniu zmian w rogówce i plamce żółtej.

Suplementy wpływające na narządy ruchu

Zwyrodnienie stawów należy do schorzeń spowodowanych stopniowym pogarszaniem się stanu chrząstki. Proces postępuje z wiekiem i jest wynikiem niedokrwienia, niedotlenienia i niedostatecznego zaopatrywania w niezbędne składniki budulcowe. Dlatego zalecane są suplementy diety odbudowujące narząd ruchu, do których należą: glukozamina, chondroityna i MSM (metylosulfonylometan). Jednakże badania nie potwierdzają jednoznacznie, że stosowanie takich suplementów wykazuje pozytywne działanie. Należy pamiętać, że mogą występować także działania niepożądane oraz przeciwwskazania. Przykładem może być siarczan glukozaminy, który nie jest wskazany dla osób cierpiących na cukrzycę.

Glukozamina powoduje zmniejszeniu bólu, stosowana jest w leczeniu stanów zapalnych przy zwyrodnieniach i urazach stawów. Zatrzymuje także degenerację chrząstki i stymuluje jej regenerację.

Glukozamina jest bardzo ważnym składnikiem kolagenu, który odpowiedzialny jest za wiązanie komórek, nadanie elastyczności tkance łącznej w chrząstce i ścięgnach. Właśnie z tego powodu coraz częściej wykorzystuje się tę substancję w leczeniu zwyrodnienia stawów.

Na podstawie :

http://www.h-ph.pl/pdf/hyg-2012/hyg-2012-4-442.pdf.

http://www.farmalodz.pl/materialy/suplementy%20diety.pdf.

http://www.h-ph.pl/pdf/hyg-2012/hyg-2012-4-427.pdf.

 

zdiecie ze strony : www.kobieta.pl